豆知識のエントリー

夏場に比べて乾燥が進んできましたね。 この時期に起こりやすいトラブルがお肌の乾燥トラブルです、、。 肌の乾燥って肌がピキピキする感覚があって嫌ですよね😭出来ることなら潤いのあるプルプルお肌を皆さんも望んでいるは...

かなり冷えた日が続くようになりましたね。皆さん風邪には十分に気をつけてください💫 最近はマイコプラズマも流行っているみたいなので、手洗いうがいは忘れないようにして自分でケアしましょう！ 皆さんはこの少し寒く...

夏バテは夏によく耳にしますが、実は「秋バテ」ってあるの知ってましたか？ 季節の変わり目で体温調節などが難しく、自律神経が乱れてしまい体や脳が疲れやすくなることです。 特にはっきりとした原因がないのに疲れることが...

10月に入り気温もかなり落ち着いて過ごしやすい毎日が続いていますね💫 10月といえば世の中で1番大きいイベントはやはりハロウィン🎃 でも海外ではかなり大きいイベントごとなのに、日本ではそんなに重要視はされてない...

皆さんは普段から良質な睡眠を取れていますか？？ 個人個人で理想の睡眠時間はあると思います。私は6~7時間寝れるのが理想かと思います。 人によっては10時間がいい方もいれば1~2時間でいいという方もいます。 シ...

徐々に涼しくなり秋を感じれるようになってきましたね🍂 日中は少し暑い日が多いですが、夜は涼しく過ごせている気がします！ 今年は遅かったですが、この季節の変わり目は1番体調を崩しやすい時期です。。 体が気温の変...

今年の8月はオリンピックに甲子園とスポーツが大きく盛り上がった8月でしたね！ 皆さんオリンピックは見ましたか？ 私もいくつかの競技を見ていましたが、日の丸を背負った選手のプレッシャーってどんな感じなんだろうと。...

もう8月に突入しましたね〜。 あと5ヶ月で今年もおしまいです😭 8月といえばお盆。皆さんお盆って何か知っていますか？ なんとなく知ってはいるけど詳しく知らない方多いんではないでしょうか。 お盆とはご先祖様を...

冒頭から全く関係のない話で入っていくんですが、皆さん夢はいたことありますか？ ちなみに寝てる時の夢です（笑）私は一週間に2.3回ほど夢を見るんですが、夢って不思議だな〜と思ったので書いてみようかなと思いました🙌 ...

皆さん暑い中お疲れ様です！ 最近のニュースで言うと、お札が新紙幣になりましたね！ もう出会いましたか？ 私は1万、5千、千円と全ての新紙幣に出会いました🙌 デザインが見慣れないせいなのか、なんとなく違和感し...

毎日30℃超えが当たり前になりましたね。（笑） 皆さん元気に過ごせていますか？ 先日、高校野球千葉県予選を見てきたんですが、本当に暑い中選手の皆さんは頑張っていました👏 暑さできっと頭の働きも鈍るでしょうし、...

暑くて倒れそうな日々が毎日続いていますね、、。😭 まだ7月頭なのに毎日35度オーバーですし、日差しも強いので体感温度は40度近い気温になっているんではないでしょうか。 こんな暑い日々ですが、徐々に夏を感じるイベ...